«Ощущение счастья приходит тогда,
когда мы чувствуем уверенность в себе
и можем свободно высказывать свои мысли и взгляды».

Как стать
уверенной
в себе?

«Ощущение счастья приходит тогда,
когда мы чувствуем уверенность в себе
и можем свободно высказывать свои мысли и взгляды».

Как мы формируем самооценку наших дочерей?

Часто ли вы говорите о недостатках своего тела при дочери? Поведение и слова мамы — первое, что влияет на формирование уверенности в себе у девочек.

Насколько уверена
в себе Ваша дочь?

Определить, насколько девочка
уверена в себе и нужна ли ей Ваша
помощь, можно по её поведению,
словам и поступкам.

Пособие по обсуждению проблем в области формирования самооценки

Как поговорить с дочкой об уверенности в себе? Практическое руководство для мам.

11

шагов
к уверенности
в себе

В этом разделе — 11 упражнений для развития уверенности в себе. Выполняйте их вместе с дочерью, становитесь увереннее с каждым днём и раскрывайте свою красоту и индивидуальность.